Sie haben bereits den ersten Schritt in die richtige Richtung getan und Ihre Bereitschaft und Motivation zur Veränderung gezeigt. Mit Personal Training können Sie Ihre individuellen Ziele erreichen. Durch mein zielgerichtetes, systematisches und planvolles Training gelangen Sie mit Spaß ans Ziel. Den Ort dafür wählen Sie selbst: Büro, zu Haus, Studio, Hotel oder an der frischen Luft. Jeder kann mit Personal Training anfangen und seine Lebensqualität verbessern. Dabei kann Ihre Zielsetzung ganz unterschiedlich sein:

- Fitnesstraining als Ausgleich zum Alltag (Stressabbau)
- Krafttraining/ Muskelaufbau (Straffung&Bodyforming)
- Herz-Kreislauf-Training, Cardiotraining (Kondition)
- Gewichtsreduktion (Verringerung des Körperfettanteils)
- Ernährungsberatung
- Sportrehabilitation/Rückentraining
- Präventionstraining
- Golf Fitness
- Koordinationstraining
- Sportartenspezifisches Training (Ski, Tennis, usw.)

Starten Sie jetzt in eine aktive Zukunft und fördern Ihr höchstes Gut: Ihre Gesundheit!

Mit freundlichem Gruß
Thorben Schütt